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女性保健 【大晉酵素 Da Jin Enzyme】145種 植物綜合酵素原液720ml 醱酵液x2



女性保健

【大晉酵素 Da Jin Enzyme】145種 植物綜合酵素原液720ml 醱酵液x2





【大晉酵素 Da Jin Enzyme】145種 植物綜合酵素原液720ml 醱酵液x2 評價



網友滿意度:



女生最重要的課題絕對少不了跟月經和平想處

月經真的是個惱人的存在啊

像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈

只有慘而已 (還有很多人比我更慘

所以今天就來講講經期該吃什麼跟經期不能吃什麼吧!





經期可以多吃

1. 核桃

又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,

能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。



2. 芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,

可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。



3. 淡菜

淡菜蛋白質含量極高,有海中雞蛋的美譽。

淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養皮膚,降低膽固醇。

中醫認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之症。



4. 羊肉

羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,

每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。



5. 鴿肉

鴿肉含豐富的血紅蛋白,脂肪含量低,蛋白質含量比豬肉高9.5%,

而又比雞肉更易消化吸收,因此民間有一鴿九雞的說法。



6. 海參

海參擅長填益精血,富含蛋白質、胺基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零。

女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。





經期宜忌

1. 忌酸辣,宜清淡

月經期常可使人感到非常疲勞,消化功能減弱,食慾欠佳,為保持營養的需要,飲食應以新鮮為宜。

新鮮食物不僅味道鮮美,易於吸收,而且營養破壞較少,污染也小。

月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主,

少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。



2. 忌生冷,宜溫熱

中醫醫學認為,血得熱則行,得寒則滯。月經期如食生冷,一則傷脾胃礙消化,二則易損傷人體陽氣,

易生內寒,寒氣凝滯,可使血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。

即使在酷暑盛夏季節,月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。

在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物,如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。



3. 葷素搭配,防止缺鐵

婦女月經期一般每次失血約為30~50毫升,每毫升含鐵0.5毫克,也就是說每次月經要損失鐵15~50毫克。

鐵是人體必需的元素之一,它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成,而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。

因此,月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。

魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高,容易被人體吸收利用。

而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵,則不易被腸胃吸收。

所以,制定食譜時最好是葷素塔配,適當多吃些動物類食品。

總之,月經期仍應遵循平衡膳食的原則,並結合月經期特殊生理需要,供給合理膳食,注意飲食宜忌而確保健康。



(資料源自每日頭條)





上面就是一些經期的飲食注意摟

女孩們快點筆記筆記

再來我要跟大家分享一個保健產品

就是 【大晉酵素 Da Jin Enzyme】145種 植物綜合酵素原液720ml 醱酵液x2

這是原本要找媽媽生日禮物的時候爬到的

才發現原來ptt有這麼多人在討論它

於是我開始爬很多心得 覺得很厲害

就也幫自己買了一組哈哈哈

原本想說應該沒有那麼誇張吧

結果效果真的跟廣告的一樣欸!!!!!!

還被我姊姊偷拿去吃

真的是一吃就回不去了

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商品訊息功能:

商品訊息描述:













商品訊息簡述:



劑型
  • 沖泡
適用族群
  • 全族群
  • 女性
  • 男性
  • 兒童/青少年
  • 孕養
  • 運動
  • 銀髮
  • 素食
  • 癒後調養
禮盒包裝
健食字號
營養補充推薦成份
  • 其他










1.商品名稱:植物綜合酵素原液 720ml
2.規格容量:720 ml,共2瓶
3.產地:台灣 TAIWAN
4.商品原料成份:以水果類(果實&漿果)、蔬菜類(葉菜&根莖)、菇蕈、花&海藻類、本草類、種子類等植物材料,與黑糖、白糖、異麥芽寡糖、麥芽糖、益生菌(植物乳酸菌、酵母菌、麴菌、醋酸菌等)經重複發酵製得)。
★★原液富含SOD群(超氧化歧化?)、Bio益生菌及複合型醣(Oligo 寡糖、IMO異麥芽寡糖、寡果糖、葡萄糖)及醱酵衍生小分子營養元素(多種胺基酸、維他命群、礦物質群、纖維素等)。
★★原料
【水果類(果實&漿果)】: 木瓜、青木瓜、梅子、李子、金柑、檸檬、鳳梨、紅葡萄、白葡萄、桃子、柿子、棗子、梨(高接梨)、甜橙(柳丁)、葡萄柚、芒果、蘋果、香蕉、火龍果、 酪梨、百香果、荔枝、龍眼、無花果、橄欖、枇杷、番石榴(芭樂)、蓮霧、草莓、桑椹、楊桃、奇異果、石榴、黑柿番茄、西紅蕃茄、西瓜、哈蜜瓜、甜瓜(美濃瓜)、橘子、甘蔗、椰子、粗梨(橫山梨)、紅醋栗。
【蔬菜類(葉菜&根莖)】:芥藍菜、包心白菜、高麗菜、菠菜、空心菜、萵苣、芹菜、小白菜、青江菜、莧菜、茼蒿、油菜、番薯葉、香菜、芥菜(長年菜)、落葵(紅恭菜)、白花椰、青花椰、佛手瓜、南瓜、胡瓜(扁蒲)、絲瓜、冬瓜、苦瓜、大黃瓜、小黃瓜、大頭菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、甜菜根、甜椒、青椒、秋葵、茄子、白蘆筍、綠蘆筍、生薑、牛蒡、芋頭、馬鈴薯、甘藷(番薯)、豆薯、馬薯(荸薺)、玉米。
【菇蕈、花&海藻類】:香菇、蘑菇、洋菇、杏鮑菇、金針菇、秀珍菇、冬菇、珊瑚菇、猴頭菇、美白菇、木耳、白木耳、鮑魚菇、百合花、玫瑰花、霸王花(曇花)、 蓮花、海藻(海草)、海帶(昆布)、紫菜、裙帶菜。
【本草類】:當歸、人蔘、靈芝、山藥、蓮藕、紅棗、黑棗、洛神花、甘草、蓮子、枸杞、香椿、茴香、蕺菜(魚腥草)、車前草、羅勒、辣椒、紫蘇、台灣金線蓮、明日葉、松葉、荷葉、桑葉、枇杷葉、芭樂葉、竹葉、柿葉、薄荷葉。
【種子類】:紅豆芽、綠豆芽、黃豆芽、黑豆芽、碗豆苗、芝麻芽、稻苗、小麥苗、大麥苗。
【其他】:黑糖、白糖、異麥芽寡糖 I.M.O.、麥芽糖、益生菌(植物乳酸菌、酵母菌、麴菌、醋酸菌等)。
5.使用方法:
※食用建議:飲用前請輕搖均勻,可直接飲用原液或加入 5~10 倍冷水或溫水(須 40℃以下)稀釋飲用,初次飲用者或身體微恙時,以加強滋養時之建議用量飲用,並持續三瓶以上效果最佳。可混合蔬菜汁、生菜沙拉、豆漿、鮮奶、調酒,也可加入麵包、蛋糕或料理中提味,可作為甜食替代材料等,具甘醇香氣及幫助消化。
※建議方式:
(1).日常滋養:建議成人每天1次25ml/毫升(可早餐空腹飲用),孕婦與兒童減半。(附量杯)
(2).加強滋養:早、晚2次、或早、午、晚3次
6.注意事項:
●本產品未使用葷辛植物(不含五辛蔥蒜),純素食者可用。
●本品不含人工色素、香料、防腐劑或化學添加劑。
●本品經發酵製成,因採擇季節時令植物原料不同,所以風味、稠度、色澤等數值也會略微差異,但不會影響使用時的平均綜效。
●本品為發酵食品,靜置若干時日會有些沉澱物出現,屬發酵食品特有的自然現象,飲用前請輕搖均勻。
●糖尿病患者也可以飲用,但必須以少量漸進飲用 (特殊病患飲用前須經醫生評估)。
●過敏提示:本產品含有芒果。
※本品為蔬菜、果實、本草等植物綜合酵素精華原液,完全摒除化學方式,以生物共棲培育醱酵技術生產,精選百種新鮮植物,在自然環境下經過六個月以上時間醱酵精釀萃取植物酵素精華,給您每日健康美麗的照顧,男女老少適用。
7.保存方式:請儲存於陰涼乾燥處(40℃以下),勿曝曬,儘量勿倒置及避免劇烈搖晃,開封使用後請潔淨瓶口蓋並栓緊,無需冷藏。
8.保存期限:三年
9.此為私人消耗性產品,一經拆封使用,恕無法退貨。
10.SGS食品檢驗無重金屬、無有害微生物報告編號:FA/2016/91227
11.食品業者登錄字號:F-153415957-00000-2







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